Medical Taping

Medical Taping

Tijdens mijn werk als sportverzorger bij de voetbal kwam ik medical taping geregeld tegen. In die tijd heb ik deze methode ook regelmatig toegepast om geblesseerde sporters te ondersteunen bij hun herstel. Ik heb hiervoor de cursus medical taping gevolgd in 2009 bij SOW-opleidingen met in 2015 nog een bijscholing. Binnen mijn praktijk gebruik ik medical taping regelmatig om mijn massages en het effect hiervan te ondersteunen.

Medical tape is een elastische katoenen tape met een rekbaarheid die te vergelijken is met de menselijke huid. Het is lucht en water doorlatend, maar je kunt er wel mee zwemmen of douchen. Hierdoor kan de tape voor verschillende doeleinden worden gebruikt:

  • bij blessures
  • bij pijn
  • bij lichamelijke klachten (bijv. menstruatiepijn, hoofdpijn of bekkenklachten)

De tape kan meerdere dagen blijven zitten, waardoor de werking lang merkbaar is.
Na het opbrengen van de tape heeft het een liftende werking op de opperhuid, hierdoor ontstaat drukvermindering, waardoor pijnreceptoren meer ruimte krijgen en pijn onmiddellijk wordt verlicht. Ook zorgt het hierdoor voor een verbetering van bloed- en lymfe-circulatie, waardoor overtollig vocht (oedeem) door vallen of stoten beter kan worden afgevoerd. Verder kunnen spieren, gewrichten, pezen en banden door de tape worden ondersteund.